Sök efter matnamn: 

Köttsoppa, griskött - kalorier

g
portioner (350g)
msk

100 g: 64,53 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Köttsoppa, griskött - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi64,53 kcal
270,80 kJ
% av energin
Fett3,32 g46 %
Kolhydrat3,33 g20 %
Protein5,05 g34 %
Socker0,49 g
Mättat fett1,15 g
Salt494,81 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad270,80 kJ
fett, totalt3,32 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)370,72 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)40,69 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)2,95 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)2,94 mg
fettsyror, enkelomättade cis1,47 g
fettsyror, fleromättade0,47 g
fettsyror, mättade1,15 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,05 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,40 g
fettsyror, totalt3,15 g
fettsyror, trans0,00 g
fiber, olöslig0,36 g
fiber, totalt0,48 g
folat, total7,57 ug
fosfor50,10 mg
fruktos0,15 g
galaktos0,00 g
glukos0,21 g
jodid (jod)12,46 ug
järn0,37 mg
kalcium8,91 mg
kalium184,00 mg
karotenoider, totalt434,80 ug
kolesterol (gc)12,66 mg
kolhydrater, digererbara3,33 g
laktos0,00 g
magnesium10,30 mg
maltos0,00 g
natrium194,20 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)1,38 mg
niacinekvivalenter1,42 mg
organiska syror, totalt0,12 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,17 g
protein, totalt5,05 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,12 mg
riboflavin0,07 mg
sackaros0,13 g
salt494,81 mg
selen4,43 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt0,49 g
steroler, totalt2,90 mg
stärkelse, totalt2,84 g
tiamin (vitamin b1)0,25 mg
tryptofan62,00 mg
vitamin a rae24,20 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,15 ug
vitamin c (askorbinsyra)2,56 mg
vitamin d0,10 ug
vitamin e, alfatokoferol0,14 mg
vitamin k, totalt2,22 ug
zink0,57 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.