Sök efter matnamn: 

Köttsås, griskött, grönsaker, matlagningsgrädde - kalorier

g
portioner (200g)
msk

100 g: 180,21 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Köttsås, griskött, grönsaker, matlagningsgrädde - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi180,21 kcal
754,82 kJ
% av energin
Fett14,37 g74 %
Kolhydrat2,09 g5 %
Protein9,94 g21 %
Socker1,79 g
Mättat fett5,75 g
Salt820,08 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad754,82 kJ
fett, totalt14,37 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)1537,72 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)386,98 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)5,36 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)5,34 mg
fettsyror, enkelomättade cis5,55 g
fettsyror, fleromättade2,08 g
fettsyror, mättade5,75 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,41 g
fettsyror, n-6 fleromättade1,61 g
fettsyror, totalt13,67 g
fettsyror, trans0,15 g
fiber, olöslig0,59 g
fiber, totalt0,80 g
folat, total17,01 ug
fosfor115,10 mg
fruktos0,19 g
galaktos0,33 g
glukos0,50 g
jodid (jod)20,00 ug
järn0,62 mg
kalcium24,93 mg
kalium219,99 mg
karotenoider, totalt1737,80 ug
kolesterol (gc)34,61 mg
kolhydrater, digererbara2,09 g
laktos0,16 g
magnesium16,22 mg
maltos0,00 g
natrium321,85 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)2,57 mg
niacinekvivalenter2,89 mg
organiska syror, totalt0,96 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,16 g
protein, totalt9,94 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,21 mg
riboflavin0,18 mg
sackaros0,62 g
salt820,08 mg
selen8,68 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt1,79 g
steroler, totalt26,01 mg
stärkelse, totalt0,29 g
tiamin (vitamin b1)0,42 mg
tryptofan125,70 mg
vitamin a rae149,86 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,37 ug
vitamin c (askorbinsyra)8,90 mg
vitamin d0,40 ug
vitamin e, alfatokoferol1,05 mg
vitamin k, totalt13,88 ug
zink1,16 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.