Nedan är sammansättningen av maten (Köttsås, dillkött - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 95,12 kcal 398,77 kJ | % av energin |
Fett | 2,53 g | 21 % |
Kolhydrat | 4,19 g | 19 % |
Protein | 13,71 g | 60 % |
Socker | 0,28 g | |
Mättat fett | 1,09 g | |
Salt | 943,33 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 398,77 kJ |
fett, totalt | 2,53 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 118,98 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 17,84 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 7,62 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 1,01 g |
fettsyror, fleromättade | 0,18 g |
fettsyror, mättade | 1,09 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,03 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,15 g |
fettsyror, totalt | 2,31 g |
fettsyror, trans | 0,02 g |
fiber, olöslig | 0,09 g |
fiber, totalt | 0,12 g |
folat, total | 2,58 ug |
fosfor | 108,40 mg |
fruktos | 0,00 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,00 g |
jodid (jod) | 11,32 ug |
järn | 1,41 mg |
kalcium | 5,59 mg |
kalium | 205,24 mg |
karotenoider, totalt | 14,50 ug |
kolesterol (gc) | 34,28 mg |
kolhydrater, digererbara | 4,19 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 14,26 mg |
maltos | 0,03 g |
natrium | 370,22 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 3,77 mg |
niacinekvivalenter | 3,84 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,03 g |
protein, totalt | 13,71 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,26 mg |
riboflavin | 0,08 mg |
sackaros | 0,24 g |
salt | 943,33 mg |
selen | 10,93 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 0,28 g |
steroler, totalt | 2,06 mg |
stärkelse, totalt | 3,91 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptofan | 184,50 mg |
vitamin a rae | 3,35 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,57 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,12 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,30 mg |
vitamin k, totalt | 1,15 ug |
zink | 3,71 mg |