Sök efter matnamn: 

Köttgryta, fårcurry - kalorier

g
portioner (200g)

100 g: 255,98 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Köttgryta, fårcurry - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi255,98 kcal
1071,09 kJ
% av energin
Fett22,62 g79 %
Kolhydrat2,07 g3 %
Protein11,08 g18 %
Socker1,99 g
Mättat fett3,52 g
Salt487,47 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad1071,09 kJ
fett, totalt22,62 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)3985,00 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)1369,97 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)6,55 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyror, enkelomättade cis10,84 g
fettsyror, fleromättade5,47 g
fettsyror, mättade3,52 g
fettsyror, n-3 fleromättade1,41 g
fettsyror, n-6 fleromättade4,00 g
fettsyror, totalt19,84 g
fettsyror, trans0,01 g
fiber, olöslig0,37 g
fiber, totalt1,02 g
folat, total5,42 ug
fosfor134,10 mg
fruktos0,57 g
galaktos0,05 g
glukos0,48 g
jodid (jod)12,22 ug
järn1,54 mg
kalcium28,86 mg
kalium273,40 mg
karotenoider, totalt1998,50 ug
kolesterol (gc)28,35 mg
kolhydrater, digererbara2,07 g
laktos0,13 g
magnesium26,21 mg
maltos0,00 g
natrium191,32 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)2,51 mg
niacinekvivalenter2,79 mg
organiska syror, totalt0,19 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,10 g
protein, totalt11,08 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,15 mg
riboflavin0,14 mg
sackaros0,38 g
salt487,47 mg
selen7,37 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt1,99 g
steroler, totalt93,08 mg
stärkelse, totalt0,07 g
tiamin (vitamin b1)0,07 mg
tryptofan135,40 mg
vitamin a rae15,05 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,34 ug
vitamin c (askorbinsyra)3,90 mg
vitamin d0,10 ug
vitamin e, alfatokoferol4,36 mg
vitamin k, totalt19,46 ug
zink2,10 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.