Sök efter matnamn: 

Köttfärs, gris-nöt - kalorier

g
portioner (140g)

100 g: 265,54 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Köttfärs, gris-nöt - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi265,54 kcal
1111,81 kJ
% av energin
Fett21,96 g74 %
Kolhydrat0,00 g0 %
Protein17,60 g26 %
Socker0,00 g
Mättat fett9,13 g
Salt127,40 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad1111,81 kJ
fett, totalt21,96 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)1185,74 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)145,25 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyror, enkelomättade cis9,90 g
fettsyror, fleromättade1,50 g
fettsyror, mättade9,13 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,15 g
fettsyror, n-6 fleromättade1,24 g
fettsyror, totalt20,74 g
fettsyror, trans0,19 g
fiber, olöslig0,00 g
fiber, totalt0,00 g
folat, total1,48 ug
fosfor130,00 mg
fruktos0,00 g
galaktos0,00 g
glukos0,00 g
jodid (jod)3,00 ug
järn1,15 mg
kalcium10,00 mg
kalium230,00 mg
karotenoider, totalt11,10 ug
kolesterol (gc)58,00 mg
kolhydrater, digererbara0,00 g
laktos0,00 g
magnesium15,00 mg
maltos0,00 g
natrium50,00 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)4,89 mg
niacinekvivalenter8,69 mg
organiska syror, totalt0,00 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,00 g
protein, totalt17,60 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,39 mg
riboflavin0,16 mg
sackaros0,00 g
salt127,40 mg
selen20,00 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt0,00 g
steroler, totalt0,00 mg
stärkelse, totalt0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,25 mg
tryptofan227,20 mg
vitamin a rae16,92 ug
vitamin b12 (kobalamin)1,01 ug
vitamin c (askorbinsyra)0,00 mg
vitamin d0,31 ug
vitamin e, alfatokoferol0,42 mg
vitamin k, totalt2,50 ug
zink3,60 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.