Nedan är sammansättningen av maten (Kött-grönsaksgryta, griskött, potatis - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 117,83 kcal 493,63 kJ | % av energin |
| Fett | 6,63 g | 51 % |
| Kolhydrat | 5,75 g | 19 % |
| Protein | 8,37 g | 30 % |
| Socker | 1,15 g | |
| Mättat fett | 2,34 g | |
| Salt | 767,38 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 493,63 kJ |
| fett, totalt | 6,63 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 713,98 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 69,66 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 6,88 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 5,54 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 2,91 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,90 g |
| fettsyror, mättade | 2,34 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,10 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,77 g |
| fettsyror, totalt | 6,30 g |
| fettsyror, trans | 0,03 g |
| fiber, olöslig | 0,51 g |
| fiber, totalt | 0,72 g |
| folat, total | 7,34 ug |
| fosfor | 96,20 mg |
| fruktos | 0,32 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,34 g |
| jodid (jod) | 11,80 ug |
| järn | 0,73 mg |
| kalcium | 12,08 mg |
| kalium | 330,77 mg |
| karotenoider, totalt | 933,60 ug |
| kolesterol (gc) | 21,13 mg |
| kolhydrater, digererbara | 5,75 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 17,94 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 301,17 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 2,83 mg |
| niacinekvivalenter | 2,64 mg |
| organiska syror, totalt | 0,18 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,25 g |
| protein, totalt | 8,37 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,22 mg |
| riboflavin | 0,12 mg |
| sackaros | 0,49 g |
| salt | 767,38 mg |
| selen | 7,40 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 1,15 g |
| steroler, totalt | 4,15 mg |
| stärkelse, totalt | 4,60 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,19 mg |
| tryptofan | 104,30 mg |
| vitamin a rae | 59,71 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,17 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 2,98 mg |
| vitamin d | 0,20 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,24 mg |
| vitamin k, totalt | 4,79 ug |
| zink | 1,30 mg |