Nedan är sammansättningen av maten (Kikärtscurry med batat - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 131,21 kcal 549,44 kJ | % av energin |
| Fett | 6,31 g | 46 % |
| Kolhydrat | 14,24 g | 47 % |
| Protein | 2,98 g | 7 % |
| Socker | 4,88 g | |
| Mättat fett | 3,16 g | |
| Salt | 658,67 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 549,44 kJ |
| fett, totalt | 6,31 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 863,03 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 271,69 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 1,70 g |
| fettsyror, fleromättade | 1,15 g |
| fettsyror, mättade | 3,16 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,27 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,86 g |
| fettsyror, totalt | 6,00 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 1,42 g |
| fiber, totalt | 2,84 g |
| folat, total | 28,77 ug |
| fosfor | 77,70 mg |
| fruktos | 0,95 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,90 g |
| jodid (jod) | 9,62 ug |
| järn | 1,42 mg |
| kalcium | 31,53 mg |
| kalium | 323,37 mg |
| karotenoider, totalt | 5522,90 ug |
| kolesterol (gc) | 0,30 mg |
| kolhydrater, digererbara | 14,24 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 31,00 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 258,51 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,69 mg |
| niacinekvivalenter | 1,00 mg |
| organiska syror, totalt | 0,10 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,95 g |
| protein, totalt | 2,98 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,17 mg |
| riboflavin | 0,04 mg |
| sackaros | 2,95 g |
| salt | 658,67 mg |
| selen | 1,39 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 4,88 g |
| steroler, totalt | 44,52 mg |
| stärkelse, totalt | 9,36 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 33,10 mg |
| vitamin a rae | 325,80 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 4,13 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,88 mg |
| vitamin k, totalt | 9,63 ug |
| zink | 0,55 mg |