Nedan är sammansättningen av maten (Kex, smörgåskex, naturligt glutenfritt - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 429,73 kcal 1798,55 kJ | % av energin |
Fett | 21,33 g | 45 % |
Kolhydrat | 56,52 g | 53 % |
Protein | 2,65 g | 2 % |
Socker | 3,09 g | |
Mättat fett | 9,88 g | |
Salt | 636,15 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1798,55 kJ |
fett, totalt | 21,33 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 2088,57 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 499,30 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 9,58 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 7,31 g |
fettsyror, fleromättade | 2,67 g |
fettsyror, mättade | 9,88 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,51 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 2,12 g |
fettsyror, totalt | 20,31 g |
fettsyror, trans | 0,45 g |
fiber, olöslig | 0,00 g |
fiber, totalt | 0,44 g |
folat, total | 8,26 ug |
fosfor | 41,20 mg |
fruktos | 0,65 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,85 g |
jodid (jod) | 4,17 ug |
järn | 0,56 mg |
kalcium | 15,29 mg |
kalium | 46,22 mg |
karotenoider, totalt | 433,10 ug |
kolesterol (gc) | 41,71 mg |
kolhydrater, digererbara | 56,52 g |
laktos | 0,04 g |
magnesium | 8,77 mg |
maltos | 0,57 g |
natrium | 249,67 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,62 mg |
niacinekvivalenter | 0,84 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
protein, totalt | 2,65 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,03 mg |
riboflavin | 0,05 mg |
sackaros | 0,84 g |
salt | 636,15 mg |
selen | 4,85 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 3,09 g |
steroler, totalt | 64,40 mg |
stärkelse, totalt | 52,58 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptofan | 19,10 mg |
vitamin a rae | 55,13 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,19 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,21 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 1,71 mg |
vitamin k, totalt | 11,03 ug |
zink | 0,23 mg |