Nedan är sammansättningen av maten (Kex, industriellt, medelvärde - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 446,46 kcal 1868,33 kJ | % av energin |
Fett | 20,00 g | 40 % |
Kolhydrat | 62,99 g | 55 % |
Protein | 5,25 g | 4 % |
Socker | 32,80 g | |
Mättat fett | 10,08 g | |
Salt | 756,88 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1868,33 kJ |
fett, totalt | 20,00 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1725,00 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 82,00 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 5,65 g |
fettsyror, fleromättade | 1,92 g |
fettsyror, mättade | 10,08 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,08 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 1,83 g |
fettsyror, totalt | 17,75 g |
fettsyror, trans | 0,11 g |
fiber, olöslig | 1,08 g |
fiber, totalt | 1,45 g |
folat, total | 7,56 ug |
fosfor | 56,60 mg |
fruktos | 0,02 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,03 g |
jodid (jod) | 6,95 ug |
järn | 0,47 mg |
kalcium | 13,18 mg |
kalium | 73,53 mg |
karotenoider, totalt | 21,20 ug |
kolesterol (gc) | 13,82 mg |
kolhydrater, digererbara | 62,99 g |
laktos | 0,07 g |
magnesium | 13,57 mg |
maltos | 0,37 g |
natrium | 297,05 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,38 mg |
niacinekvivalenter | 1,25 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,37 g |
protein, totalt | 5,25 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,05 mg |
riboflavin | 0,03 mg |
sackaros | 32,31 g |
salt | 756,88 mg |
selen | 5,24 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 32,80 g |
steroler, totalt | 74,00 mg |
stärkelse, totalt | 30,19 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 60,60 mg |
vitamin a rae | 193,32 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,06 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
vitamin d | 1,79 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 2,13 mg |
vitamin k, totalt | 14,49 ug |
zink | 0,39 mg |