Nedan är sammansättningen av maten (Kex, industriellt, medelvärde av industriella produkter - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 446,70 kcal 1869,99 kJ | % av energin |
| Fett | 16,99 g | 33 % |
| Kolhydrat | 66,01 g | 61 % |
| Protein | 6,19 g | 6 % |
| Socker | 33,29 g | |
| Mättat fett | 6,65 g | |
| Salt | 548,98 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 1869,99 kJ |
| fett, totalt | 16,99 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1895,19 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 590,60 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 1,50 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 6,13 g |
| fettsyror, fleromättade | 2,52 g |
| fettsyror, mättade | 6,65 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,59 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 1,91 g |
| fettsyror, totalt | 15,61 g |
| fettsyror, trans | 0,29 g |
| fiber, olöslig | 1,79 g |
| fiber, totalt | 2,37 g |
| folat, total | 8,15 ug |
| fosfor | 92,90 mg |
| fruktos | 0,12 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,19 g |
| jodid (jod) | 9,25 ug |
| järn | 0,99 mg |
| kalcium | 39,31 mg |
| kalium | 164,97 mg |
| karotenoider, totalt | 75,40 ug |
| kolesterol (gc) | 10,18 mg |
| kolhydrater, digererbara | 66,01 g |
| laktos | 0,92 g |
| magnesium | 29,88 mg |
| maltos | 0,23 g |
| natrium | 215,46 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,50 mg |
| niacinekvivalenter | 1,56 mg |
| organiska syror, totalt | 0,03 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,59 g |
| protein, totalt | 6,19 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,06 mg |
| riboflavin | 0,07 mg |
| sackaros | 31,89 g |
| salt | 548,98 mg |
| selen | 4,73 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 33,29 g |
| steroler, totalt | 80,42 mg |
| stärkelse, totalt | 31,93 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 73,50 mg |
| vitamin a rae | 24,57 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,04 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,31 mg |
| vitamin d | 0,04 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 1,53 mg |
| vitamin k, totalt | 10,59 ug |
| zink | 0,68 mg |