Nedan är sammansättningen av maten (Kex, cookie med choklad, naturligt glutenfri, medelvärde - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 470,84 kcal 1970,98 kJ | % av energin |
Fett | 23,00 g | 45 % |
Kolhydrat | 62,38 g | 54 % |
Protein | 2,81 g | 2 % |
Socker | 29,30 g | |
Mättat fett | 10,35 g | |
Salt | 1105,23 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1970,98 kJ |
fett, totalt | 23,00 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 2320,05 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 535,08 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 8,01 g |
fettsyror, fleromättade | 2,88 g |
fettsyror, mättade | 10,35 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,54 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 2,33 g |
fettsyror, totalt | 21,59 g |
fettsyror, trans | 0,36 g |
fiber, olöslig | 1,22 g |
fiber, totalt | 1,47 g |
folat, total | 5,74 ug |
fosfor | 65,70 mg |
fruktos | 0,01 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,05 g |
jodid (jod) | 4,82 ug |
järn | 0,97 mg |
kalcium | 15,44 mg |
kalium | 98,71 mg |
karotenoider, totalt | 322,10 ug |
kolesterol (gc) | 0,59 mg |
kolhydrater, digererbara | 62,38 g |
laktos | 0,06 g |
magnesium | 30,61 mg |
maltos | 0,01 g |
natrium | 433,76 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,84 mg |
niacinekvivalenter | 1,07 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,40 g |
protein, totalt | 2,81 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,04 mg |
riboflavin | 0,02 mg |
sackaros | 29,03 g |
salt | 1105,23 mg |
selen | 3,46 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 29,30 g |
steroler, totalt | 94,31 mg |
stärkelse, totalt | 33,08 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptofan | 19,10 mg |
vitamin a rae | 4,38 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 1,64 mg |
vitamin k, totalt | 11,44 ug |
zink | 0,53 mg |