Nedan är sammansättningen av maten (Kex, citronvåffla, naturligt glutenfri, medelvärde - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 511,23 kcal 2139,02 kJ | % av energin |
Fett | 27,44 g | 49 % |
Kolhydrat | 63,96 g | 51 % |
Protein | 1,74 g | 1 % |
Socker | 23,64 g | |
Mättat fett | 5,09 g | |
Salt | 692,91 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 2139,02 kJ |
fett, totalt | 27,44 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 5118,84 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 2078,58 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 14,12 g |
fettsyror, fleromättade | 7,21 g |
fettsyror, mättade | 5,09 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 2,08 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 5,12 g |
fettsyror, totalt | 26,42 g |
fettsyror, trans | 0,00 g |
fiber, olöslig | 0,13 g |
fiber, totalt | 0,84 g |
folat, total | 6,86 ug |
fosfor | 33,50 mg |
fruktos | 0,02 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 5,09 g |
jodid (jod) | 6,35 ug |
järn | 0,40 mg |
kalcium | 5,54 mg |
kalium | 39,33 mg |
karotenoider, totalt | 469,70 ug |
kolesterol (gc) | 0,95 mg |
kolhydrater, digererbara | 63,96 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 8,02 mg |
maltos | 0,02 g |
natrium | 271,94 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,84 mg |
niacinekvivalenter | 0,77 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,13 g |
protein, totalt | 1,74 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,03 mg |
riboflavin | 0,02 mg |
sackaros | 18,32 g |
salt | 692,91 mg |
selen | 2,75 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 23,64 g |
steroler, totalt | 123,20 mg |
stärkelse, totalt | 40,32 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptofan | 0,50 mg |
vitamin a rae | 2,98 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 4,11 mg |
vitamin k, totalt | 29,09 ug |
zink | 0,15 mg |