Nedan är sammansättningen av maten (Kex, bakelsekex, fylld med apelsinmarmelad, jaffa kakor, lu - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 403,20 kcal 1687,78 kJ | % av energin |
Fett | 10,23 g | 23 % |
Kolhydrat | 71,04 g | 73 % |
Protein | 4,99 g | 4 % |
Socker | 50,26 g | |
Mättat fett | 3,99 g | |
Salt | 322,04 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1687,78 kJ |
fett, totalt | 10,23 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 961,83 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 259,39 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 7,47 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 3,54 g |
fettsyror, fleromättade | 1,24 g |
fettsyror, mättade | 3,99 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,27 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,97 g |
fettsyror, totalt | 8,78 g |
fettsyror, trans | 0,00 g |
fiber, olöslig | 1,89 g |
fiber, totalt | 2,06 g |
folat, total | 9,57 ug |
fosfor | 81,40 mg |
fruktos | 0,17 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,57 g |
jodid (jod) | 8,31 ug |
järn | 1,17 mg |
kalcium | 18,76 mg |
kalium | 128,18 mg |
karotenoider, totalt | 109,10 ug |
kolesterol (gc) | 25,31 mg |
kolhydrater, digererbara | 71,04 g |
laktos | 0,08 g |
magnesium | 33,40 mg |
maltos | 0,29 g |
natrium | 126,39 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,37 mg |
niacinekvivalenter | 1,29 mg |
organiska syror, totalt | 0,03 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,64 g |
protein, totalt | 4,99 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,06 mg |
riboflavin | 0,05 mg |
sackaros | 49,15 g |
salt | 322,04 mg |
selen | 4,73 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 50,26 g |
steroler, totalt | 51,12 mg |
stärkelse, totalt | 19,36 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 61,60 mg |
vitamin a rae | 19,65 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,15 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 1,44 mg |
vitamin d | 0,15 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,72 mg |
vitamin k, totalt | 4,02 ug |
zink | 0,68 mg |