Nedan är sammansättningen av maten (Kanin, grillad/stekt - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 259,32 kcal 1085,91 kJ | % av energin |
Fett | 15,88 g | 54 % |
Kolhydrat | 0,01 g | 0 % |
Protein | 29,30 g | 46 % |
Socker | 0,01 g | |
Mättat fett | 1,70 g | |
Salt | 1011,60 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1085,91 kJ |
fett, totalt | 15,88 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 956,45 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 370,77 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 18,45 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 2,61 g |
fettsyror, fleromättade | 1,44 g |
fettsyror, mättade | 1,70 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,42 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 1,01 g |
fettsyror, totalt | 5,81 g |
fettsyror, trans | 0,02 g |
fiber, olöslig | 0,00 g |
fiber, totalt | 0,00 g |
folat, total | 10,42 ug |
fosfor | 292,40 mg |
fruktos | 0,00 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,00 g |
jodid (jod) | 24,28 ug |
järn | 2,51 mg |
kalcium | 19,84 mg |
kalium | 430,59 mg |
karotenoider, totalt | 4,10 ug |
kolesterol (gc) | 73,40 mg |
kolhydrater, digererbara | 0,01 g |
laktos | 0,01 g |
magnesium | 32,24 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 397,02 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 6,10 mg |
niacinekvivalenter | 10,44 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
protein, totalt | 29,30 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,50 mg |
riboflavin | 0,08 mg |
sackaros | 0,00 g |
salt | 1011,60 mg |
selen | 5,55 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 0,01 g |
steroler, totalt | 18,77 mg |
stärkelse, totalt | 0,00 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,08 mg |
tryptofan | 415,90 mg |
vitamin a rae | 23,77 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 1,11 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 1,56 mg |
vitamin d | 0,19 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 1,73 mg |
vitamin k, totalt | 8,17 ug |
zink | 2,36 mg |