Sök efter matnamn: 

Kålpaj, smördegsbotten - kalorier

g
portioner (120g)
st (115g)

100 g: 225,38 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Kålpaj, smördegsbotten - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi225,38 kcal
943,51 kJ
% av energin
Fett16,08 g65 %
Kolhydrat16,44 g29 %
Protein3,04 g5 %
Socker2,75 g
Mättat fett8,37 g
Salt749,78 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad943,51 kJ
fett, totalt16,08 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)883,29 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)216,80 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyror, enkelomättade cis5,09 g
fettsyror, fleromättade1,11 g
fettsyror, mättade8,37 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,22 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,89 g
fettsyror, totalt15,77 g
fettsyror, trans0,92 g
fiber, olöslig1,13 g
fiber, totalt1,97 g
folat, total15,19 ug
fosfor82,70 mg
fruktos0,98 g
galaktos0,00 g
glukos1,08 g
jodid (jod)11,09 ug
järn0,44 mg
kalcium76,54 mg
kalium218,84 mg
karotenoider, totalt660,40 ug
kolesterol (gc)18,70 mg
kolhydrater, digererbara16,44 g
laktos0,08 g
magnesium14,03 mg
maltos0,17 g
natrium294,26 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)0,41 mg
niacinekvivalenter0,92 mg
organiska syror, totalt0,13 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,67 g
protein, totalt3,04 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,10 mg
riboflavin0,04 mg
sackaros0,44 g
salt749,78 mg
selen2,69 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt2,75 g
steroler, totalt41,54 mg
stärkelse, totalt13,65 g
tiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptofan36,10 mg
vitamin a rae101,48 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyra)13,64 mg
vitamin d0,09 ug
vitamin e, alfatokoferol0,78 mg
vitamin k, totalt36,31 ug
zink0,30 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.