Sök efter matnamn: 

Kall sås, indisk yoghurtsås - kalorier

g
portioner (100g)
tsk
msk

100 g: 48,04 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Kall sås, indisk yoghurtsås - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi48,04 kcal
201,41 kJ
% av energin
Fett3,32 g69 %
Kolhydrat2,63 g21 %
Protein1,58 g10 %
Socker2,63 g
Mättat fett2,35 g
Salt375,14 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad201,41 kJ
fett, totalt3,32 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)42,28 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)20,49 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyror, enkelomättade cis0,78 g
fettsyror, fleromättade0,09 g
fettsyror, mättade2,35 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,02 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,05 g
fettsyror, totalt3,28 g
fettsyror, trans0,07 g
fiber, olöslig0,27 g
fiber, totalt0,34 g
folat, total6,73 ug
fosfor55,20 mg
fruktos0,33 g
galaktos0,41 g
glukos0,75 g
jodid (jod)13,52 ug
järn0,12 mg
kalcium55,22 mg
kalium142,10 mg
karotenoider, totalt208,00 ug
kolesterol (gc)8,51 mg
kolhydrater, digererbara2,63 g
laktos1,02 g
magnesium8,14 mg
maltos0,00 g
natrium147,23 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)0,11 mg
niacinekvivalenter0,51 mg
organiska syror, totalt0,32 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,16 g
protein, totalt1,58 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,04 mg
riboflavin0,10 mg
sackaros0,13 g
salt375,14 mg
selen1,31 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt2,63 g
steroler, totalt3,12 mg
stärkelse, totalt0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptofan23,80 mg
vitamin a rae36,99 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,08 ug
vitamin c (askorbinsyra)3,57 mg
vitamin d0,01 ug
vitamin e, alfatokoferol0,10 mg
vitamin k, totalt5,00 ug
zink0,21 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.