Nedan är sammansättningen av maten (Kaka, rå svart vinbär kaka - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 332,22 kcal 1390,09 kJ | % av energin |
Fett | 26,53 g | 74 % |
Kolhydrat | 17,92 g | 21 % |
Protein | 4,53 g | 5 % |
Socker | 14,80 g | |
Mättat fett | 12,62 g | |
Salt | 136,02 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1390,09 kJ |
fett, totalt | 26,53 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 3412,25 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 122,58 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 8,07 g |
fettsyror, fleromättade | 3,54 g |
fettsyror, mättade | 12,62 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,12 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 3,41 g |
fettsyror, totalt | 24,23 g |
fettsyror, trans | 0,00 g |
fiber, olöslig | 1,74 g |
fiber, totalt | 4,01 g |
folat, total | 18,60 ug |
fosfor | 117,70 mg |
fruktos | 5,26 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 5,16 g |
jodid (jod) | 5,01 ug |
järn | 1,72 mg |
kalcium | 35,28 mg |
kalium | 371,24 mg |
karotenoider, totalt | 297,40 ug |
kolesterol (gc) | 0,00 mg |
kolhydrater, digererbara | 17,92 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 64,03 mg |
maltos | 0,01 g |
natrium | 53,38 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,77 mg |
niacinekvivalenter | 1,95 mg |
organiska syror, totalt | 0,95 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 1,19 g |
protein, totalt | 4,53 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,24 mg |
riboflavin | 0,07 mg |
sackaros | 4,38 g |
salt | 136,02 mg |
selen | 1,98 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 14,80 g |
steroler, totalt | 47,66 mg |
stärkelse, totalt | 3,13 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,12 mg |
tryptofan | 74,70 mg |
vitamin a rae | 13,62 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 24,28 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 1,10 mg |
vitamin k, totalt | 11,83 ug |
zink | 1,62 mg |