Nedan är sammansättningen av maten (Kaka, rå chokladkaka - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 462,24 kcal 1934,74 kJ | % av energin |
Fett | 38,49 g | 76 % |
Kolhydrat | 21,38 g | 19 % |
Protein | 6,51 g | 5 % |
Socker | 17,85 g | |
Mättat fett | 14,65 g | |
Salt | 73,31 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1934,74 kJ |
fett, totalt | 38,49 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 3424,40 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 182,00 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 16,70 g |
fettsyror, fleromättade | 3,61 g |
fettsyror, mättade | 14,65 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,18 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 3,42 g |
fettsyror, totalt | 34,96 g |
fettsyror, trans | 0,00 g |
fiber, olöslig | 2,59 g |
fiber, totalt | 5,18 g |
folat, total | 20,42 ug |
fosfor | 167,90 mg |
fruktos | 8,21 g |
galaktos | 0,02 g |
glukos | 7,57 g |
jodid (jod) | 4,64 ug |
järn | 2,34 mg |
kalcium | 27,50 mg |
kalium | 504,65 mg |
karotenoider, totalt | 166,50 ug |
kolesterol (gc) | 0,52 mg |
kolhydrater, digererbara | 21,38 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 101,71 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 28,77 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,81 mg |
niacinekvivalenter | 2,67 mg |
organiska syror, totalt | 0,13 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 1,34 g |
protein, totalt | 6,51 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,20 mg |
riboflavin | 0,11 mg |
sackaros | 2,05 g |
salt | 73,31 mg |
selen | 2,63 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 17,85 g |
steroler, totalt | 97,20 mg |
stärkelse, totalt | 3,52 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
tryptofan | 113,10 mg |
vitamin a rae | 5,41 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 3,22 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,96 mg |
vitamin k, totalt | 11,04 ug |
zink | 1,97 mg |