Nedan är sammansättningen av maten (Kaka, morotskaka, bageri - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 342,73 kcal 1434,93 kJ | % av energin |
Fett | 21,25 g | 57 % |
Kolhydrat | 31,49 g | 37 % |
Protein | 5,29 g | 6 % |
Socker | 19,55 g | |
Mättat fett | 7,66 g | |
Salt | 417,30 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1434,93 kJ |
fett, totalt | 21,25 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 2639,23 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 1017,34 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 14,49 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 8,59 g |
fettsyror, fleromättade | 3,72 g |
fettsyror, mättade | 7,66 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 1,03 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 2,67 g |
fettsyror, totalt | 20,06 g |
fettsyror, trans | 0,08 g |
fiber, olöslig | 0,96 g |
fiber, totalt | 1,98 g |
folat, total | 15,67 ug |
fosfor | 80,40 mg |
fruktos | 0,26 g |
galaktos | 0,24 g |
glukos | 0,50 g |
jodid (jod) | 11,77 ug |
järn | 0,61 mg |
kalcium | 45,02 mg |
kalium | 172,98 mg |
karotenoider, totalt | 1852,60 ug |
kolesterol (gc) | 64,36 mg |
kolhydrater, digererbara | 31,49 g |
laktos | 0,31 g |
magnesium | 12,75 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 163,78 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,33 mg |
niacinekvivalenter | 1,43 mg |
organiska syror, totalt | 0,58 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,30 g |
protein, totalt | 5,29 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,06 mg |
riboflavin | 0,14 mg |
sackaros | 18,24 g |
salt | 417,30 mg |
selen | 6,69 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 19,55 g |
steroler, totalt | 71,57 mg |
stärkelse, totalt | 11,65 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptofan | 74,00 mg |
vitamin a rae | 173,19 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,40 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 1,42 mg |
vitamin d | 0,33 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 2,38 mg |
vitamin k, totalt | 19,01 ug |
zink | 0,55 mg |