Nedan är sammansättningen av maten (Kaka, mockakaka med glasyr - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 381,45 kcal 1596,16 kJ | % av energin |
Fett | 14,98 g | 34 % |
Kolhydrat | 55,44 g | 60 % |
Protein | 5,24 g | 5 % |
Socker | 36,50 g | |
Mättat fett | 5,89 g | |
Salt | 536,19 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1596,16 kJ |
fett, totalt | 14,98 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1669,92 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 574,44 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 13,48 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 5,57 g |
fettsyror, fleromättade | 2,35 g |
fettsyror, mättade | 5,89 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,59 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 1,71 g |
fettsyror, totalt | 14,04 g |
fettsyror, trans | 0,23 g |
fiber, olöslig | 0,94 g |
fiber, totalt | 1,27 g |
folat, total | 11,76 ug |
fosfor | 170,90 mg |
fruktos | 0,01 g |
galaktos | 0,01 g |
glukos | 0,06 g |
jodid (jod) | 11,37 ug |
järn | 0,63 mg |
kalcium | 155,43 mg |
kalium | 121,76 mg |
karotenoider, totalt | 117,40 ug |
kolesterol (gc) | 56,70 mg |
kolhydrater, digererbara | 55,44 g |
laktos | 0,55 g |
magnesium | 17,44 mg |
maltos | 0,23 g |
natrium | 210,43 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,29 mg |
niacinekvivalenter | 1,27 mg |
organiska syror, totalt | 0,02 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,32 g |
protein, totalt | 5,24 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,05 mg |
riboflavin | 0,08 mg |
sackaros | 35,64 g |
salt | 536,19 mg |
selen | 7,21 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 36,50 g |
steroler, totalt | 57,67 mg |
stärkelse, totalt | 18,94 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 67,30 mg |
vitamin a rae | 75,07 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,30 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,08 mg |
vitamin d | 1,47 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 1,61 mg |
vitamin k, totalt | 9,95 ug |
zink | 0,55 mg |