Nedan är sammansättningen av maten (Hamburgare, hk - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 253,11 kcal 1059,34 kJ | % av energin |
| Fett | 7,77 g | 26 % |
| Kolhydrat | 32,34 g | 54 % |
| Protein | 12,29 g | 20 % |
| Socker | 1,95 g | |
| Mättat fett | 2,15 g | |
| Salt | 1144,25 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 1059,34 kJ |
| fett, totalt | 7,77 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1260,83 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 231,15 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 2,18 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 3,57 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 3,44 g |
| fettsyror, fleromättade | 1,56 g |
| fettsyror, mättade | 2,15 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,24 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 1,30 g |
| fettsyror, totalt | 7,20 g |
| fettsyror, trans | 0,01 g |
| fiber, olöslig | 1,19 g |
| fiber, totalt | 1,64 g |
| folat, total | 25,97 ug |
| fosfor | 130,80 mg |
| fruktos | 0,02 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,49 g |
| jodid (jod) | 6,61 ug |
| järn | 1,00 mg |
| kalcium | 17,79 mg |
| kalium | 256,25 mg |
| karotenoider, totalt | 1,70 ug |
| kolesterol (gc) | 21,38 mg |
| kolhydrater, digererbara | 32,34 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 31,50 mg |
| maltos | 0,37 g |
| natrium | 449,08 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,99 mg |
| niacinekvivalenter | 4,33 mg |
| organiska syror, totalt | 0,00 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,45 g |
| protein, totalt | 12,29 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,16 mg |
| riboflavin | 0,10 mg |
| sackaros | 1,08 g |
| salt | 1144,25 mg |
| selen | 8,94 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 1,95 g |
| steroler, totalt | 33,60 mg |
| stärkelse, totalt | 30,38 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,17 mg |
| tryptofan | 140,10 mg |
| vitamin a rae | 5,89 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,18 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,14 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,61 mg |
| vitamin k, totalt | 8,66 ug |
| zink | 0,86 mg |