Sök efter matnamn: 

Grönsakspurésoppa, mjölk - kalorier

g
portioner (350g)
msk

100 g: 30,35 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Grönsakspurésoppa, mjölk - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi30,35 kcal
127,80 kJ
% av energin
Fett0,55 g0 %
Kolhydrat4,71 g100 %
Protein0,95 g0 %
Socker1,86 g
Mättat fett0,16 g
Salt433,94 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad127,80 kJ
fett, totalt0,55 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)97,72 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)40,05 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyror, enkelomättade cis0,18 g
fettsyror, fleromättade0,14 g
fettsyror, mättade0,16 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,04 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,10 g
fettsyror, totalt0,49 g
fettsyror, trans0,00 g
fiber, olöslig0,71 g
fiber, totalt1,09 g
folat, total14,84 ug
fosfor34,10 mg
fruktos0,35 g
galaktos0,00 g
glukos0,40 g
jodid (jod)12,17 ug
järn0,30 mg
kalcium24,63 mg
kalium232,48 mg
karotenoider, totalt962,80 ug
kolesterol (gc)0,81 mg
kolhydrater, digererbara4,71 g
laktos0,40 g
magnesium10,49 mg
maltos0,00 g
natrium170,31 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)0,32 mg
niacinekvivalenter0,43 mg
organiska syror, totalt0,19 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,38 g
protein, totalt0,95 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,07 mg
riboflavin0,04 mg
sackaros0,71 g
salt433,94 mg
selen0,49 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt1,86 g
steroler, totalt9,32 mg
stärkelse, totalt2,85 g
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan13,20 mg
vitamin a rae60,43 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,03 ug
vitamin c (askorbinsyra)6,73 mg
vitamin d0,10 ug
vitamin e, alfatokoferol0,18 mg
vitamin k, totalt7,27 ug
zink0,26 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.