Nedan är sammansättningen av maten (Grönsaksblandning, tomat och grönsaker, djupfryst - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 24,86 kcal 104,38 kJ | % av energin |
| Fett | 0,28 g | 0 % |
| Kolhydrat | 3,76 g | 100 % |
| Protein | 0,77 g | 0 % |
| Socker | 3,67 g | |
| Mättat fett | 0,04 g | |
| Salt | 13,00 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 104,38 kJ |
| fett, totalt | 0,28 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 78,78 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 13,84 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 0,02 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,09 g |
| fettsyror, mättade | 0,04 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,01 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,08 g |
| fettsyror, totalt | 0,15 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 0,55 g |
| fiber, totalt | 1,65 g |
| folat, total | 19,37 ug |
| fosfor | 30,80 mg |
| fruktos | 1,82 g |
| glukos | 1,38 g |
| jodid (jod) | 1,00 ug |
| järn | 0,32 mg |
| kalcium | 14,97 mg |
| kalium | 258,76 mg |
| karotenoider, totalt | 4473,20 ug |
| kolesterol (gc) | 0,38 mg |
| kolhydrater, digererbara | 3,76 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 10,18 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 5,10 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,67 mg |
| niacinekvivalenter | 0,85 mg |
| organiska syror, totalt | 0,29 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,40 g |
| protein, totalt | 0,77 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,14 mg |
| riboflavin | 0,04 mg |
| sackaros | 0,47 g |
| salt | 13,00 mg |
| selen | 0,43 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 3,67 g |
| steroler, totalt | 11,88 mg |
| stärkelse, totalt | 0,08 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 10,50 mg |
| vitamin a rae | 140,90 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 29,33 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,68 mg |
| vitamin k, totalt | 10,43 ug |
| zink | 0,18 mg |