Nedan är sammansättningen av maten (Grönsaksblandning, morot, palsternacka och böna, djupfryst - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 41,11 kcal 172,24 kJ | % av energin |
| Fett | 0,27 g | 0 % |
| Kolhydrat | 6,92 g | 100 % |
| Protein | 0,95 g | 0 % |
| Socker | 4,86 g | |
| Mättat fett | 0,04 g | |
| Salt | 33,63 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 172,24 kJ |
| fett, totalt | 0,27 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 77,31 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 38,77 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 0,01 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,12 g |
| fettsyror, mättade | 0,04 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,04 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,08 g |
| fettsyror, totalt | 0,16 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 1,88 g |
| fiber, totalt | 3,00 g |
| folat, total | 49,94 ug |
| fosfor | 52,50 mg |
| fruktos | 1,15 g |
| glukos | 1,14 g |
| jodid (jod) | 1,00 ug |
| järn | 0,60 mg |
| kalcium | 38,25 mg |
| kalium | 422,50 mg |
| karotenoider, totalt | 5834,60 ug |
| kolesterol (gc) | 0,03 mg |
| kolhydrater, digererbara | 6,92 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 19,75 mg |
| maltos | 0,07 g |
| natrium | 13,20 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,75 mg |
| niacinekvivalenter | 1,01 mg |
| organiska syror, totalt | 0,36 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 1,05 g |
| protein, totalt | 0,95 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,07 mg |
| riboflavin | 0,07 mg |
| sackaros | 2,50 g |
| salt | 33,63 mg |
| selen | 0,83 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 4,86 g |
| steroler, totalt | 17,43 mg |
| stärkelse, totalt | 2,06 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
| tryptofan | 15,50 mg |
| vitamin a rae | 391,19 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 13,25 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,42 mg |
| vitamin k, totalt | 21,61 ug |
| zink | 0,53 mg |