Nedan är sammansättningen av maten (Grönsaksblandning, grillade grönsaker, djupfryst, salt och olja (okokade) - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 48,52 kcal 203,38 kJ | % av energin |
| Fett | 3,32 g | 69 % |
| Kolhydrat | 3,16 g | 31 % |
| Protein | 0,64 g | 0 % |
| Socker | 3,07 g | |
| Mättat fett | 0,45 g | |
| Salt | 992,53 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 203,38 kJ |
| fett, totalt | 3,32 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 348,92 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 50,40 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 2,06 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,40 g |
| fettsyror, mättade | 0,45 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,05 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,35 g |
| fettsyror, totalt | 2,91 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 1,36 g |
| fiber, totalt | 1,63 g |
| folat, total | 37,29 ug |
| fosfor | 30,80 mg |
| fruktos | 1,55 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 1,41 g |
| jodid (jod) | 0,69 ug |
| järn | 0,51 mg |
| kalcium | 12,09 mg |
| kalium | 262,45 mg |
| karotenoider, totalt | 1939,00 ug |
| kolesterol (gc) | 0,00 mg |
| kolhydrater, digererbara | 3,16 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 17,27 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 389,53 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,64 mg |
| niacinekvivalenter | 0,76 mg |
| organiska syror, totalt | 0,22 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,66 g |
| protein, totalt | 0,64 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,24 mg |
| riboflavin | 0,04 mg |
| sackaros | 0,12 g |
| salt | 992,53 mg |
| selen | 0,35 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 3,07 g |
| steroler, totalt | 17,12 mg |
| stärkelse, totalt | 0,07 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 11,50 mg |
| vitamin a rae | 50,55 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 67,46 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 1,07 mg |
| vitamin k, totalt | 5,42 ug |
| zink | 0,13 mg |