Nedan är sammansättningen av maten (Grönsaks-svamppaj, ostgratinerad, smördegsbotten - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 264,82 kcal 1108,64 kJ | % av energin |
| Fett | 19,82 g | 68 % |
| Kolhydrat | 14,56 g | 22 % |
| Protein | 6,37 g | 10 % |
| Socker | 2,81 g | |
| Mättat fett | 10,80 g | |
| Salt | 954,29 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 1108,64 kJ |
| fett, totalt | 19,82 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1009,24 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 248,68 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 5,91 g |
| fettsyror, fleromättade | 1,31 g |
| fettsyror, mättade | 10,80 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,25 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 1,03 g |
| fettsyror, totalt | 19,19 g |
| fettsyror, trans | 0,91 g |
| fiber, olöslig | 1,31 g |
| fiber, totalt | 1,88 g |
| folat, total | 21,83 ug |
| fosfor | 159,00 mg |
| fruktos | 0,43 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,67 g |
| jodid (jod) | 11,93 ug |
| järn | 0,90 mg |
| kalcium | 172,04 mg |
| kalium | 256,77 mg |
| karotenoider, totalt | 1348,20 ug |
| kolesterol (gc) | 30,22 mg |
| kolhydrater, digererbara | 14,56 g |
| laktos | 0,32 g |
| magnesium | 18,03 mg |
| maltos | 0,13 g |
| natrium | 374,52 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,42 mg |
| niacinekvivalenter | 2,50 mg |
| organiska syror, totalt | 0,36 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,51 g |
| protein, totalt | 6,37 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,14 mg |
| riboflavin | 0,16 mg |
| sackaros | 1,25 g |
| salt | 954,29 mg |
| selen | 7,04 ug |
| sockerarter, totalt | 2,81 g |
| steroler, totalt | 43,40 mg |
| stärkelse, totalt | 11,75 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 83,00 mg |
| vitamin a rae | 166,18 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,23 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 13,94 mg |
| vitamin d | 0,94 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 1,16 mg |
| vitamin k, totalt | 11,72 ug |
| zink | 0,93 mg |