Nedan är sammansättningen av maten (Glass, mjölkglass - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 152,01 kcal 636,87 kJ | % av energin |
| Fett | 7,00 g | 43 % |
| Kolhydrat | 17,90 g | 46 % |
| Protein | 4,19 g | 11 % |
| Socker | 17,90 g | |
| Mättat fett | 3,53 g | |
| Salt | 157,98 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 636,87 kJ |
| fett, totalt | 7,00 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 72,07 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 24,73 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 1,43 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,15 g |
| fettsyror, mättade | 3,53 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,02 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,09 g |
| fettsyror, totalt | 5,18 g |
| fettsyror, trans | 0,07 g |
| fiber, olöslig | 0,00 g |
| fiber, totalt | 0,00 g |
| folat, total | 2,00 ug |
| fosfor | 5,00 mg |
| fruktos | 0,00 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,00 g |
| jodid (jod) | 17,00 ug |
| järn | 0,10 mg |
| kalcium | 150,00 mg |
| kalium | 190,00 mg |
| karotenoider, totalt | 23,50 ug |
| kolesterol (gc) | 17,90 mg |
| kolhydrater, digererbara | 17,90 g |
| laktos | 5,90 g |
| magnesium | 7,00 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 62,00 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,10 mg |
| niacinekvivalenter | 1,01 mg |
| organiska syror, totalt | 0,18 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
| protein, totalt | 4,19 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,12 mg |
| riboflavin | 0,25 mg |
| sackaros | 12,00 g |
| salt | 157,98 mg |
| selen | 3,50 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 17,90 g |
| steroler, totalt | 0,30 mg |
| stärkelse, totalt | 0,00 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 54,20 mg |
| vitamin a rae | 26,95 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,50 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 1,30 mg |
| vitamin d | 0,04 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,11 mg |
| vitamin k, totalt | 0,00 ug |
| zink | 0,50 mg |