Nedan är sammansättningen av maten (Fylld batong, skinka, subway - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 172,80 kcal 723,90 kJ | % av energin |
| Fett | 3,46 g | 17 % |
| Kolhydrat | 24,73 g | 60 % |
| Protein | 9,64 g | 23 % |
| Socker | 1,54 g | |
| Mättat fett | 0,61 g | |
| Salt | 1169,59 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 723,90 kJ |
| fett, totalt | 3,46 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 732,25 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 182,65 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 4,30 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 1,53 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,95 g |
| fettsyror, mättade | 0,61 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,19 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,75 g |
| fettsyror, totalt | 3,09 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 0,99 g |
| fiber, totalt | 1,41 g |
| folat, total | 17,74 ug |
| fosfor | 116,30 mg |
| fruktos | 0,29 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,45 g |
| jodid (jod) | 19,33 ug |
| järn | 0,58 mg |
| kalcium | 14,27 mg |
| kalium | 187,86 mg |
| karotenoider, totalt | 548,00 ug |
| kolesterol (gc) | 15,91 mg |
| kolhydrater, digererbara | 24,73 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 17,03 mg |
| maltos | 0,29 g |
| natrium | 459,03 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 2,43 mg |
| niacinekvivalenter | 4,43 mg |
| organiska syror, totalt | 0,04 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,38 g |
| protein, totalt | 9,64 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,24 mg |
| riboflavin | 0,12 mg |
| sackaros | 0,51 g |
| salt | 1169,59 mg |
| selen | 8,34 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 1,54 g |
| steroler, totalt | 30,11 mg |
| stärkelse, totalt | 23,19 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
| tryptofan | 103,00 mg |
| vitamin a rae | 24,05 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,27 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 8,40 mg |
| vitamin d | 0,18 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,82 mg |
| vitamin k, totalt | 8,98 ug |
| zink | 0,84 mg |