Nedan är sammansättningen av maten (Fylld batong, kallrökt lax, ägg, sallat - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 238,05 kcal 996,35 kJ | % av energin |
| Fett | 12,16 g | 48 % |
| Kolhydrat | 18,81 g | 32 % |
| Protein | 11,74 g | 20 % |
| Socker | 1,93 g | |
| Mättat fett | 1,91 g | |
| Salt | 1239,60 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 996,35 kJ |
| fett, totalt | 12,16 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 3603,70 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 987,03 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 42,84 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 89,54 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 4,09 g |
| fettsyror, fleromättade | 4,84 g |
| fettsyror, mättade | 1,91 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 1,15 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 3,68 g |
| fettsyror, totalt | 10,88 g |
| fettsyror, trans | 0,01 g |
| fiber, olöslig | 1,05 g |
| fiber, totalt | 3,38 g |
| folat, total | 37,42 ug |
| fosfor | 164,90 mg |
| fruktos | 0,10 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,16 g |
| jodid (jod) | 17,54 ug |
| järn | 1,54 mg |
| kalcium | 41,41 mg |
| kalium | 274,76 mg |
| karotenoider, totalt | 566,40 ug |
| kolesterol (gc) | 126,96 mg |
| kolhydrater, digererbara | 18,81 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 37,84 mg |
| maltos | 0,01 g |
| natrium | 486,50 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,93 mg |
| niacinekvivalenter | 4,13 mg |
| organiska syror, totalt | 0,02 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,47 g |
| protein, totalt | 11,74 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,20 mg |
| riboflavin | 0,17 mg |
| sackaros | 1,30 g |
| salt | 1239,60 mg |
| selen | 16,92 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 1,93 g |
| steroler, totalt | 36,75 mg |
| stärkelse, totalt | 16,88 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,15 mg |
| tryptofan | 151,40 mg |
| vitamin a rae | 83,44 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 1,89 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,41 mg |
| vitamin d | 1,64 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 3,14 mg |
| vitamin k, totalt | 21,80 ug |
| zink | 1,08 mg |