Nedan är sammansättningen av maten (Fruktsallad, konserv, i sockerlag - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 87,48 kcal 366,94 kJ | % av energin |
Fett | 0,40 g | 0 % |
Kolhydrat | 19,20 g | 100 % |
Protein | 0,78 g | 0 % |
Socker | 19,20 g | |
Mättat fett | 0,02 g | |
Salt | 10,45 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 366,94 kJ |
fett, totalt | 0,40 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 18,76 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 12,55 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 0,01 g |
fettsyror, fleromättade | 0,03 g |
fettsyror, mättade | 0,02 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,01 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,02 g |
fettsyror, totalt | 0,06 g |
fettsyror, trans | 0,00 g |
fiber, olöslig | 0,90 g |
fiber, totalt | 1,10 g |
folat, total | 5,00 ug |
fosfor | 12,00 mg |
fruktos | 1,92 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 1,92 g |
jodid (jod) | 3,00 ug |
järn | 0,41 mg |
kalcium | 7,30 mg |
kalium | 89,00 mg |
karotenoider, totalt | 309,80 ug |
kolesterol (gc) | 0,00 mg |
kolhydrater, digererbara | 19,20 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 6,70 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 4,10 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,37 mg |
niacinekvivalenter | 0,44 mg |
organiska syror, totalt | 0,28 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,20 g |
protein, totalt | 0,78 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,04 mg |
riboflavin | 0,06 mg |
sackaros | 15,36 g |
salt | 10,45 mg |
selen | 0,22 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 19,20 g |
steroler, totalt | 8,49 mg |
stärkelse, totalt | 0,00 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
tryptofan | 3,50 mg |
vitamin a rae | 21,73 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 18,00 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,85 mg |
vitamin k, totalt | 0,80 ug |
zink | 0,38 mg |