Nedan är sammansättningen av maten (Fiskbuljongtärning - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 308,80 kcal 1292,96 kJ | % av energin |
| Fett | 14,00 g | 41 % |
| Kolhydrat | 35,04 g | 46 % |
| Protein | 10,00 g | 13 % |
| Socker | 6,04 g | |
| Mättat fett | 6,90 g | |
| Salt | 40768,00 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 1292,96 kJ |
| fett, totalt | 14,00 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1291,56 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 33,31 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 13,09 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 17,78 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 5,26 g |
| fettsyror, fleromättade | 1,38 g |
| fettsyror, mättade | 6,90 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,08 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 1,30 g |
| fettsyror, totalt | 13,53 g |
| fettsyror, trans | 0,00 g |
| fiber, olöslig | 0,47 g |
| fiber, totalt | 1,10 g |
| folat, total | 91,52 ug |
| fosfor | 77,50 mg |
| fruktos | 0,22 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 2,16 g |
| jodid (jod) | 4,48 ug |
| järn | 0,49 mg |
| kalcium | 105,48 mg |
| kalium | 113,02 mg |
| karotenoider, totalt | 2,40 ug |
| kolesterol (gc) | 4,65 mg |
| kolhydrater, digererbara | 35,04 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 61,98 mg |
| maltos | 1,42 g |
| natrium | 16000,00 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,13 mg |
| niacinekvivalenter | 1,57 mg |
| organiska syror, totalt | 0,04 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,18 g |
| protein, totalt | 10,00 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,11 mg |
| riboflavin | 0,15 mg |
| sackaros | 2,25 g |
| salt | 40768,00 mg |
| selen | 2,02 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 6,04 g |
| steroler, totalt | 15,36 mg |
| stärkelse, totalt | 29,00 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 26,00 mg |
| vitamin a rae | 1,00 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,33 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,80 mg |
| vitamin d | 0,74 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,96 mg |
| vitamin k, totalt | 1,27 ug |
| zink | 0,52 mg |