Nedan är sammansättningen av maten (Färskost, mascarpone, 38 % fett - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 368,07 kcal 1540,91 kJ | % av energin |
Fett | 38,05 g | 92 % |
Kolhydrat | 2,76 g | 2 % |
Protein | 5,00 g | 5 % |
Socker | 2,76 g | |
Mättat fett | 25,38 g | |
Salt | 203,79 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1540,91 kJ |
fett, totalt | 38,05 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 487,17 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 147,31 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 8,74 g |
fettsyror, fleromättade | 0,93 g |
fettsyror, mättade | 25,38 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,15 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,56 g |
fettsyror, totalt | 36,14 g |
fettsyror, trans | 1,10 g |
fiber, olöslig | 0,00 g |
fiber, totalt | 0,00 g |
folat, total | 6,47 ug |
fosfor | 58,40 mg |
fruktos | 0,00 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,00 g |
jodid (jod) | 9,18 ug |
järn | 0,09 mg |
kalcium | 132,43 mg |
kalium | 176,81 mg |
karotenoider, totalt | 149,60 ug |
kolesterol (gc) | 78,52 mg |
kolhydrater, digererbara | 2,76 g |
laktos | 2,76 g |
magnesium | 6,95 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 79,98 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,09 mg |
niacinekvivalenter | 0,44 mg |
organiska syror, totalt | 0,09 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
protein, totalt | 5,00 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,02 mg |
riboflavin | 0,15 mg |
sackaros | 0,00 g |
salt | 203,79 mg |
selen | 1,70 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 2,76 g |
steroler, totalt | 0,00 mg |
stärkelse, totalt | 0,00 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptofan | 47,60 mg |
vitamin a rae | 330,92 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,18 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,63 mg |
vitamin d | 0,21 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,71 mg |
vitamin k, totalt | 11,15 ug |
zink | 0,28 mg |