Nedan är sammansättningen av maten (Färskost, 30 % fett, smaksatt, låg laktoshalt - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 309,27 kcal 1294,65 kJ | % av energin |
Fett | 31,00 g | 92 % |
Kolhydrat | 3,10 g | 4 % |
Protein | 3,50 g | 4 % |
Socker | 3,10 g | |
Mättat fett | 20,00 g | |
Salt | 764,40 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1294,65 kJ |
fett, totalt | 31,00 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 558,89 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 213,53 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 8,00 g |
fettsyror, fleromättade | 0,87 g |
fettsyror, mättade | 20,00 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,21 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,61 g |
fettsyror, totalt | 29,30 g |
fettsyror, trans | 0,43 g |
fiber, olöslig | 0,07 g |
fiber, totalt | 0,50 g |
folat, total | 15,13 ug |
fosfor | 75,00 mg |
fruktos | 0,10 g |
galaktos | 1,25 g |
glukos | 1,25 g |
jodid (jod) | 11,00 ug |
järn | 0,14 mg |
kalcium | 115,00 mg |
kalium | 257,01 mg |
karotenoider, totalt | 367,10 ug |
kolesterol (gc) | 78,00 mg |
kolhydrater, digererbara | 3,10 g |
laktos | 0,50 g |
magnesium | 14,96 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 300,00 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,18 mg |
niacinekvivalenter | 1,03 mg |
organiska syror, totalt | 2,42 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,04 g |
protein, totalt | 3,50 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,08 mg |
riboflavin | 0,28 mg |
sackaros | 0,00 g |
salt | 764,40 mg |
selen | 2,71 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 3,10 g |
steroler, totalt | 7,88 mg |
stärkelse, totalt | 0,00 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
tryptofan | 51,10 mg |
vitamin a rae | 231,28 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,40 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 3,76 mg |
vitamin d | 0,15 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,55 mg |
vitamin k, totalt | 13,35 ug |
zink | 0,57 mg |