Nedan är sammansättningen av maten (Färskost, 25 % fett, naturell, laktosfri - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 258,13 kcal 1080,74 kJ | % av energin |
Fett | 25,03 g | 88 % |
Kolhydrat | 2,72 g | 3 % |
Protein | 6,28 g | 9 % |
Socker | 2,72 g | |
Mättat fett | 16,74 g | |
Salt | 1159,05 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1080,74 kJ |
fett, totalt | 25,03 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 320,91 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 95,44 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 5,72 g |
fettsyror, fleromättade | 0,60 g |
fettsyror, mättade | 16,74 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,10 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,37 g |
fettsyror, totalt | 23,79 g |
fettsyror, trans | 0,73 g |
fiber, olöslig | 0,00 g |
fiber, totalt | 0,00 g |
folat, total | 5,74 ug |
fosfor | 66,60 mg |
fruktos | 0,00 g |
galaktos | 1,40 g |
glukos | 1,40 g |
jodid (jod) | 10,63 ug |
järn | 0,07 mg |
kalcium | 173,41 mg |
kalium | 220,04 mg |
karotenoider, totalt | 94,70 ug |
kolesterol (gc) | 52,01 mg |
kolhydrater, digererbara | 2,72 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 9,86 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 454,89 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,09 mg |
niacinekvivalenter | 0,55 mg |
organiska syror, totalt | 0,12 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
protein, totalt | 6,28 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,03 mg |
riboflavin | 0,16 mg |
sackaros | 0,00 g |
salt | 1159,05 mg |
selen | 1,96 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 2,72 g |
steroler, totalt | 0,00 mg |
stärkelse, totalt | 0,00 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptofan | 61,90 mg |
vitamin a rae | 217,70 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,24 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,79 mg |
vitamin d | 0,14 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,47 mg |
vitamin k, totalt | 7,54 ug |
zink | 0,32 mg |