Nedan är sammansättningen av maten (Färskost, 11 % fett, naturell - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 151,05 kcal 632,90 kJ | % av energin |
| Fett | 11,42 g | 69 % |
| Kolhydrat | 4,00 g | 11 % |
| Protein | 7,50 g | 20 % |
| Socker | 4,00 g | |
| Mättat fett | 8,09 g | |
| Salt | 764,40 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 632,90 kJ |
| fett, totalt | 11,42 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 116,19 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 62,53 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 2,67 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,26 g |
| fettsyror, mättade | 8,09 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,06 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,14 g |
| fettsyror, totalt | 11,25 g |
| fettsyror, trans | 0,23 g |
| fiber, olöslig | 0,00 g |
| fiber, totalt | 0,50 g |
| folat, total | 2,95 ug |
| fosfor | 38,20 mg |
| fruktos | 0,00 g |
| galaktos | 1,75 g |
| glukos | 1,75 g |
| jodid (jod) | 11,00 ug |
| järn | 0,04 mg |
| kalcium | 100,00 mg |
| kalium | 233,00 mg |
| karotenoider, totalt | 51,30 ug |
| kolesterol (gc) | 37,60 mg |
| kolhydrater, digererbara | 4,00 g |
| laktos | 0,50 g |
| magnesium | 5,50 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 300,00 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,05 mg |
| niacinekvivalenter | 0,32 mg |
| organiska syror, totalt | 0,84 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
| protein, totalt | 7,50 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,02 mg |
| riboflavin | 0,07 mg |
| sackaros | 0,00 g |
| salt | 764,40 mg |
| selen | 1,11 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 4,00 g |
| steroler, totalt | 0,00 mg |
| stärkelse, totalt | 0,00 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,01 mg |
| tryptofan | 69,10 mg |
| vitamin a rae | 95,36 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,14 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,46 mg |
| vitamin d | 0,07 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,23 mg |
| vitamin k, totalt | 3,60 ug |
| zink | 0,18 mg |