Nedan är sammansättningen av maten (Donits, industriell - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 409,89 kcal 1715,02 kJ | % av energin |
Fett | 19,53 g | 43 % |
Kolhydrat | 51,74 g | 52 % |
Protein | 5,88 g | 5 % |
Socker | 17,02 g | |
Mättat fett | 7,80 g | |
Salt | 604,71 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1715,02 kJ |
fett, totalt | 19,53 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 2272,42 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 429,10 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 2,21 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 7,14 g |
fettsyror, fleromättade | 2,72 g |
fettsyror, mättade | 7,80 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,43 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 2,28 g |
fettsyror, totalt | 18,91 g |
fettsyror, trans | 1,25 g |
fiber, olöslig | 1,21 g |
fiber, totalt | 1,63 g |
folat, total | 7,46 ug |
fosfor | 66,30 mg |
fruktos | 0,33 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,41 g |
jodid (jod) | 7,10 ug |
järn | 0,49 mg |
kalcium | 20,63 mg |
kalium | 87,41 mg |
karotenoider, totalt | 16,60 ug |
kolesterol (gc) | 8,16 mg |
kolhydrater, digererbara | 51,74 g |
laktos | 0,27 g |
magnesium | 15,69 mg |
maltos | 0,43 g |
natrium | 237,33 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,43 mg |
niacinekvivalenter | 1,32 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,42 g |
protein, totalt | 5,88 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,05 mg |
riboflavin | 0,04 mg |
sackaros | 15,57 g |
salt | 604,71 mg |
selen | 5,52 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 17,02 g |
steroler, totalt | 100,31 mg |
stärkelse, totalt | 34,72 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 67,60 mg |
vitamin a rae | 5,07 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,06 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,02 mg |
vitamin d | 0,05 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 2,27 mg |
vitamin k, totalt | 14,89 ug |
zink | 0,44 mg |