Nedan är sammansättningen av maten (Donits, chokladglasyr - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 385,99 kcal 1615,38 kJ | % av energin |
Fett | 16,46 g | 39 % |
Kolhydrat | 52,67 g | 56 % |
Protein | 5,39 g | 5 % |
Socker | 24,38 g | |
Mättat fett | 6,63 g | |
Salt | 491,37 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1615,38 kJ |
fett, totalt | 16,46 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1845,16 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 346,03 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 1,77 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 5,93 g |
fettsyror, fleromättade | 2,21 g |
fettsyror, mättade | 6,63 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,35 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 1,85 g |
fettsyror, totalt | 15,77 g |
fettsyror, trans | 1,00 g |
fiber, olöslig | 1,79 g |
fiber, totalt | 2,39 g |
folat, total | 7,35 ug |
fosfor | 76,80 mg |
fruktos | 0,27 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,33 g |
jodid (jod) | 6,34 ug |
järn | 0,79 mg |
kalcium | 20,53 mg |
kalium | 195,10 mg |
karotenoider, totalt | 14,70 ug |
kolesterol (gc) | 6,56 mg |
kolhydrater, digererbara | 52,67 g |
laktos | 0,22 g |
magnesium | 31,19 mg |
maltos | 0,35 g |
natrium | 192,85 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,41 mg |
niacinekvivalenter | 1,26 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,61 g |
protein, totalt | 5,39 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,04 mg |
riboflavin | 0,04 mg |
sackaros | 23,22 g |
salt | 491,37 mg |
selen | 4,53 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 24,38 g |
steroler, totalt | 84,29 mg |
stärkelse, totalt | 28,29 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptofan | 62,20 mg |
vitamin a rae | 4,08 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,04 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,01 mg |
vitamin d | 0,04 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 1,83 mg |
vitamin k, totalt | 12,13 ug |
zink | 0,60 mg |