Nedan är sammansättningen av maten (Citronsås, grädde - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 149,62 kcal 626,87 kJ | % av energin |
Fett | 13,83 g | 85 % |
Kolhydrat | 2,15 g | 6 % |
Protein | 3,57 g | 9 % |
Socker | 2,15 g | |
Mättat fett | 4,88 g | |
Salt | 1541,49 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 626,87 kJ |
fett, totalt | 13,83 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 1631,75 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 516,05 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 10,65 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 51,42 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 5,25 g |
fettsyror, fleromättade | 2,33 g |
fettsyror, mättade | 4,88 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,59 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 1,70 g |
fettsyror, totalt | 12,69 g |
fettsyror, trans | 0,16 g |
fiber, olöslig | 0,01 g |
fiber, totalt | 0,01 g |
folat, total | 14,90 ug |
fosfor | 102,80 mg |
fruktos | 0,12 g |
galaktos | 0,31 g |
glukos | 0,40 g |
jodid (jod) | 45,56 ug |
järn | 0,64 mg |
kalcium | 38,41 mg |
kalium | 92,95 mg |
karotenoider, totalt | 208,00 ug |
kolesterol (gc) | 149,64 mg |
kolhydrater, digererbara | 2,15 g |
laktos | 0,16 g |
magnesium | 7,32 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 604,98 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,26 mg |
niacinekvivalenter | 0,89 mg |
organiska syror, totalt | 1,39 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
protein, totalt | 3,57 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,06 mg |
riboflavin | 0,10 mg |
sackaros | 1,16 g |
salt | 1541,49 mg |
selen | 12,64 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 2,15 g |
steroler, totalt | 32,22 mg |
stärkelse, totalt | 0,00 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 49,70 mg |
vitamin a rae | 144,27 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 1,02 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 3,25 mg |
vitamin d | 1,62 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 1,91 mg |
vitamin k, totalt | 7,84 ug |
zink | 0,77 mg |