Sök efter matnamn: 

Chorizo, stekt utan fett - kalorier

g
portioner (100g)

100 g: 295,65 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Chorizo, stekt utan fett - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi295,65 kcal
1237,73 kJ
% av energin
Fett22,90 g69 %
Kolhydrat1,43 g1 %
Protein21,34 g29 %
Socker0,95 g
Mättat fett9,02 g
Salt3330,70 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad1237,73 kJ
fett, totalt22,90 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)2160,39 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)190,70 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)8,68 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)8,65 mg
fettsyror, enkelomättade cis9,32 g
fettsyror, fleromättade2,66 g
fettsyror, mättade9,02 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,26 g
fettsyror, n-6 fleromättade2,30 g
fettsyror, totalt21,56 g
fettsyror, trans0,11 g
fiber, olöslig0,06 g
fiber, totalt0,34 g
folat, total4,49 ug
fosfor196,50 mg
fruktos0,56 g
galaktos0,00 g
glukos0,37 g
jodid (jod)6,87 ug
järn1,72 mg
kalcium21,68 mg
kalium379,03 mg
karotenoider, totalt2682,00 ug
kolesterol (gc)63,74 mg
kolhydrater, digererbara1,43 g
laktos0,00 g
magnesium28,84 mg
maltos0,00 g
natrium1307,18 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)5,94 mg
niacinekvivalenter8,31 mg
organiska syror, totalt0,12 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,08 g
protein, totalt21,34 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,49 mg
riboflavin0,24 mg
sackaros0,02 g
salt3330,70 mg
selen19,27 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt0,95 g
steroler, totalt2,35 mg
stärkelse, totalt0,48 g
tiamin (vitamin b1)0,69 mg
tryptofan262,60 mg
vitamin a rae13,29 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,95 ug
vitamin c (askorbinsyra)4,27 mg
vitamin d0,38 ug
vitamin e, alfatokoferol0,67 mg
vitamin k, totalt3,95 ug
zink2,84 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.