Nedan är sammansättningen av maten (Choklad, medelvärde - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 521,03 kcal 2180,61 kJ | % av energin |
| Fett | 28,90 g | 50 % |
| Kolhydrat | 53,90 g | 42 % |
| Protein | 10,13 g | 8 % |
| Socker | 50,90 g | |
| Mättat fett | 17,03 g | |
| Salt | 305,76 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 2180,61 kJ |
| fett, totalt | 28,90 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 842,15 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 67,89 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 9,01 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,91 g |
| fettsyror, mättade | 17,03 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,07 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,84 g |
| fettsyror, totalt | 27,00 g |
| fettsyror, trans | 0,04 g |
| fiber, olöslig | 2,00 g |
| fiber, totalt | 2,20 g |
| folat, total | 7,00 ug |
| fosfor | 280,00 mg |
| fruktos | 1,60 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 1,70 g |
| jodid (jod) | 35,00 ug |
| järn | 1,50 mg |
| kalcium | 277,00 mg |
| kalium | 460,00 mg |
| karotenoider, totalt | 49,80 ug |
| kolesterol (gc) | 6,10 mg |
| kolhydrater, digererbara | 53,90 g |
| laktos | 5,30 g |
| magnesium | 67,00 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 120,00 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,40 mg |
| niacinekvivalenter | 2,57 mg |
| organiska syror, totalt | 0,40 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,20 g |
| protein, totalt | 10,13 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,08 mg |
| riboflavin | 0,09 mg |
| sackaros | 42,30 g |
| salt | 305,76 mg |
| selen | 2,00 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 50,90 g |
| steroler, totalt | 83,70 mg |
| stärkelse, totalt | 3,00 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
| tryptofan | 130,00 mg |
| vitamin a rae | 104,00 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,48 mg |
| vitamin k, totalt | 1,10 ug |
| zink | 1,80 mg |