Nedan är sammansättningen av maten (Caffe latte, osötad, helmjölk - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 44,93 kcal 188,31 kJ | % av energin |
| Fett | 2,46 g | 47 % |
| Kolhydrat | 3,43 g | 32 % |
| Protein | 2,19 g | 21 % |
| Socker | 3,43 g | |
| Mättat fett | 1,55 g | |
| Salt | 78,02 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 188,31 kJ |
| fett, totalt | 2,46 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 31,02 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 8,10 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 0,51 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,05 g |
| fettsyror, mättade | 1,55 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,01 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,03 g |
| fettsyror, totalt | 2,17 g |
| fettsyror, trans | 0,06 g |
| fiber, olöslig | 0,00 g |
| fiber, totalt | 0,00 g |
| folat, total | 2,92 ug |
| fosfor | 65,30 mg |
| fruktos | 0,00 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,00 g |
| jodid (jod) | 9,81 ug |
| järn | 0,06 mg |
| kalcium | 87,31 mg |
| kalium | 144,11 mg |
| karotenoider, totalt | 9,60 ug |
| kolesterol (gc) | 7,64 mg |
| kolhydrater, digererbara | 3,43 g |
| laktos | 3,33 g |
| magnesium | 11,31 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 30,62 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,30 mg |
| niacinekvivalenter | 0,70 mg |
| organiska syror, totalt | 0,14 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
| protein, totalt | 2,19 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,03 mg |
| riboflavin | 0,10 mg |
| sackaros | 0,00 g |
| salt | 78,02 mg |
| selen | 2,02 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 3,43 g |
| steroler, totalt | 0,14 mg |
| stärkelse, totalt | 0,00 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| tryptofan | 30,80 mg |
| vitamin a rae | 23,43 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,25 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,44 mg |
| vitamin d | 0,69 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,05 mg |
| vitamin k, totalt | 0,57 ug |
| zink | 0,31 mg |