Sök efter matnamn: 

Bulle, vatten, smör, medelfet - kalorier

g
portioner (55g)
st (50g)

100 g: 297,32 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Bulle, vatten, smör, medelfet - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi297,32 kcal
1244,36 kJ
% av energin
Fett7,79 g22 %
Kolhydrat48,01 g68 %
Protein7,28 g10 %
Socker9,65 g
Mättat fett4,42 g
Salt397,36 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad1244,36 kJ
fett, totalt7,79 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)473,72 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)52,55 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)6,18 mg
fettsyror, enkelomättade cis1,83 g
fettsyror, fleromättade0,64 g
fettsyror, mättade4,42 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,06 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,50 g
fettsyror, totalt7,04 g
fettsyror, trans0,16 g
fiber, olöslig1,51 g
fiber, totalt2,03 g
folat, total35,34 ug
fosfor85,10 mg
fruktos0,03 g
galaktos0,00 g
glukos0,04 g
jodid (jod)15,09 ug
järn0,65 mg
kalcium16,74 mg
kalium107,69 mg
karotenoider, totalt79,00 ug
kolesterol (gc)34,91 mg
kolhydrater, digererbara48,01 g
laktos0,06 g
magnesium17,11 mg
maltos0,47 g
natrium155,95 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)0,80 mg
niacinekvivalenter1,98 mg
organiska syror, totalt0,00 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,51 g
protein, totalt7,28 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,07 mg
riboflavin0,10 mg
sackaros9,05 g
salt397,36 mg
selen7,30 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt9,65 g
steroler, totalt25,96 mg
stärkelse, totalt38,36 g
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan83,90 mg
vitamin a rae64,09 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,12 ug
vitamin c (askorbinsyra)0,00 mg
vitamin d0,15 ug
vitamin e, alfatokoferol0,43 mg
vitamin k, totalt2,03 ug
zink0,63 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.