Nedan är sammansättningen av maten (Bulle, örfil, glutenfri, industriell, vetestärkelsepreparat - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 324,33 kcal 1357,25 kJ | % av energin |
Fett | 8,14 g | 23 % |
Kolhydrat | 58,55 g | 75 % |
Protein | 1,69 g | 1 % |
Socker | 22,06 g | |
Mättat fett | 3,37 g | |
Salt | 516,15 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1357,25 kJ |
fett, totalt | 8,14 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 893,82 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 218,36 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 9,61 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 3,01 g |
fettsyror, fleromättade | 1,15 g |
fettsyror, mättade | 3,37 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,23 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,91 g |
fettsyror, totalt | 7,68 g |
fettsyror, trans | 0,15 g |
fiber, olöslig | 0,60 g |
fiber, totalt | 4,02 g |
folat, total | 25,26 ug |
fosfor | 31,70 mg |
fruktos | 0,01 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,06 g |
jodid (jod) | 6,81 ug |
järn | 0,26 mg |
kalcium | 9,01 mg |
kalium | 30,60 mg |
karotenoider, totalt | 63,20 ug |
kolesterol (gc) | 32,64 mg |
kolhydrater, digererbara | 58,55 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 3,10 mg |
maltos | 0,01 g |
natrium | 202,57 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,26 mg |
niacinekvivalenter | 0,55 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,12 g |
protein, totalt | 1,69 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,02 mg |
riboflavin | 0,07 mg |
sackaros | 21,99 g |
salt | 516,15 mg |
selen | 3,17 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 22,06 g |
steroler, totalt | 28,52 mg |
stärkelse, totalt | 34,91 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptofan | 21,20 mg |
vitamin a rae | 21,32 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,19 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,20 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,82 mg |
vitamin k, totalt | 4,57 ug |
zink | 0,24 mg |