Nedan är sammansättningen av maten (Bulle, lättmjölk, glutenfri, medelfet, hembakad, vetestärkelse - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 320,75 kcal 1342,01 kJ | % av energin |
Fett | 7,39 g | 20 % |
Kolhydrat | 58,23 g | 75 % |
Protein | 4,50 g | 5 % |
Socker | 17,08 g | |
Mättat fett | 3,78 g | |
Salt | 526,49 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1342,01 kJ |
fett, totalt | 7,39 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 503,54 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 113,51 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 6,19 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 2,20 g |
fettsyror, fleromättade | 0,68 g |
fettsyror, mättade | 3,78 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,12 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,52 g |
fettsyror, totalt | 6,95 g |
fettsyror, trans | 0,09 g |
fiber, olöslig | 0,14 g |
fiber, totalt | 0,18 g |
folat, total | 33,13 ug |
fosfor | 124,20 mg |
fruktos | 0,00 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,02 g |
jodid (jod) | 25,32 ug |
järn | 0,22 mg |
kalcium | 144,50 mg |
kalium | 200,87 mg |
karotenoider, totalt | 62,70 ug |
kolesterol (gc) | 31,54 mg |
kolhydrater, digererbara | 58,23 g |
laktos | 5,49 g |
magnesium | 14,68 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 206,63 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,43 mg |
niacinekvivalenter | 1,50 mg |
organiska syror, totalt | 0,05 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,04 g |
protein, totalt | 4,50 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,07 mg |
riboflavin | 0,29 mg |
sackaros | 11,58 g |
salt | 526,49 mg |
selen | 4,33 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 17,08 g |
steroler, totalt | 9,18 mg |
stärkelse, totalt | 42,17 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptofan | 68,90 mg |
vitamin a rae | 80,69 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,42 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,68 mg |
vitamin d | 0,70 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,51 mg |
vitamin k, totalt | 3,28 ug |
zink | 0,69 mg |