Sök efter matnamn: 

Blod - kalorier

g
portioner (150g)
tsk
msk

100 g: 51,86 kcal

Nedan är sammansättningen av maten (Blod - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.

Energi51,86 kcal
217,78 kJ
% av energin
Fett0,40 g0 %
Kolhydrat0,10 g0 %
Protein11,84 g100 %
Socker0,10 g
Mättat fett0,04 g
Salt1337,70 mg
Alla näringsfaktorerMängd
alkohol0,00 g
energi, beräknad217,78 kJ
fett, totalt0,40 g
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)30,60 mg
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)7,58 mg
fettsyra 20:5 n-3 (epa)1,80 mg
fettsyra 22:6 n-3 (dha)0,70 mg
fettsyror, enkelomättade cis0,03 g
fettsyror, fleromättade0,05 g
fettsyror, mättade0,04 g
fettsyror, n-3 fleromättade0,01 g
fettsyror, n-6 fleromättade0,04 g
fettsyror, totalt0,12 g
fettsyror, trans0,00 g
fiber, olöslig0,00 g
fiber, totalt0,00 g
folat, total4,00 ug
fosfor90,00 mg
fruktos0,00 g
glukos0,10 g
jodid (jod)5,00 ug
järn41,90 mg
kalcium7,00 mg
kalium100,00 mg
karotenoider, totalt269,00 ug
kolesterol (gc)51,70 mg
kolhydrater, digererbara0,10 g
laktos0,00 g
magnesium3,00 mg
maltos0,00 g
natrium525,00 mg
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)0,70 mg
niacinekvivalenter3,79 mg
organiska syror, totalt0,00 g
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0,00 g
protein, totalt11,84 g
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0,08 mg
riboflavin0,03 mg
sackaros0,00 g
salt1337,70 mg
selen6,80 ug
sockeralkoholer0,00 g
sockerarter, totalt0,10 g
steroler, totalt0,10 mg
stärkelse, totalt0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,09 mg
tryptofan185,00 mg
vitamin a rae38,03 ug
vitamin b12 (kobalamin)0,60 ug
vitamin c (askorbinsyra)1,00 mg
vitamin d0,10 ug
vitamin e, alfatokoferol0,40 mg
zink0,34 mg
Matkällan är Fineli-databasen. Observera att det kan finnas fel i informationen och du borde göra tolkningar och slutsatser på egen risk. Personer med specialdieter bör prata om att byta kost med en läkare som ansvarar.