Nedan är sammansättningen av maten (Blandbröd, bovetebröd, vatten, bovetemjöl, naturligt glutenfritt - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 220,84 kcal 924,48 kJ | % av energin |
| Fett | 4,49 g | 18 % |
| Kolhydrat | 35,77 g | 69 % |
| Protein | 7,19 g | 14 % |
| Socker | 0,89 g | |
| Mättat fett | 1,47 g | |
| Salt | 58,17 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 924,48 kJ |
| fett, totalt | 4,49 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 884,77 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 156,35 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 1,29 g |
| fettsyror, fleromättade | 1,04 g |
| fettsyror, mättade | 1,47 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,16 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,89 g |
| fettsyror, totalt | 3,99 g |
| fettsyror, trans | 0,01 g |
| fiber, olöslig | 3,02 g |
| fiber, totalt | 3,51 g |
| folat, total | 34,76 ug |
| fosfor | 193,40 mg |
| fruktos | 0,21 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,32 g |
| jodid (jod) | 3,03 ug |
| järn | 2,28 mg |
| kalcium | 13,02 mg |
| kalium | 283,20 mg |
| karotenoider, totalt | 0,00 ug |
| kolesterol (gc) | 0,70 mg |
| kolhydrater, digererbara | 35,77 g |
| laktos | 0,01 g |
| magnesium | 104,40 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 22,83 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,88 mg |
| niacinekvivalenter | 3,33 mg |
| organiska syror, totalt | 0,00 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,50 g |
| protein, totalt | 7,19 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,24 mg |
| riboflavin | 0,12 mg |
| sackaros | 0,35 g |
| salt | 58,17 mg |
| selen | 2,96 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 0,89 g |
| steroler, totalt | 11,27 mg |
| stärkelse, totalt | 34,88 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,29 mg |
| tryptofan | 108,70 mg |
| vitamin a rae | 33,61 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,31 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,47 mg |
| vitamin k, totalt | 6,48 ug |
| zink | 1,55 mg |