Nedan är sammansättningen av maten (Batatsoppa på vatten - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
| Energi | 38,24 kcal 160,60 kJ | % av energin |
| Fett | 1,12 g | 31 % |
| Kolhydrat | 5,72 g | 69 % |
| Protein | 0,72 g | 0 % |
| Socker | 1,63 g | |
| Mättat fett | 0,22 g | |
| Salt | 943,76 mg |
| Alla näringsfaktorer | Mängd |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beräknad | 160,60 kJ |
| fett, totalt | 1,12 g |
| fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 224,25 mg |
| fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 86,68 mg |
| fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyror, enkelomättade cis | 0,52 g |
| fettsyror, fleromättade | 0,31 g |
| fettsyror, mättade | 0,22 g |
| fettsyror, n-3 fleromättade | 0,09 g |
| fettsyror, n-6 fleromättade | 0,23 g |
| fettsyror, totalt | 1,07 g |
| fettsyror, trans | 0,01 g |
| fiber, olöslig | 0,60 g |
| fiber, totalt | 1,21 g |
| folat, total | 6,91 ug |
| fosfor | 21,70 mg |
| fruktos | 0,34 g |
| galaktos | 0,00 g |
| glukos | 0,44 g |
| jodid (jod) | 23,29 ug |
| järn | 0,27 mg |
| kalcium | 17,54 mg |
| kalium | 145,65 mg |
| karotenoider, totalt | 3089,50 ug |
| kolesterol (gc) | 0,49 mg |
| kolhydrater, digererbara | 5,72 g |
| laktos | 0,00 g |
| magnesium | 10,11 mg |
| maltos | 0,00 g |
| natrium | 370,39 mg |
| niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,25 mg |
| niacinekvivalenter | 0,31 mg |
| organiska syror, totalt | 0,00 g |
| polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,45 g |
| protein, totalt | 0,72 g |
| pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,10 mg |
| riboflavin | 0,02 mg |
| sackaros | 0,85 g |
| salt | 943,76 mg |
| selen | 0,29 ug |
| sockeralkoholer | 0,00 g |
| sockerarter, totalt | 1,63 g |
| steroler, totalt | 12,65 mg |
| stärkelse, totalt | 4,10 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 8,50 mg |
| vitamin a rae | 218,61 ug |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyra) | 2,33 mg |
| vitamin d | 0,05 ug |
| vitamin e, alfatokoferol | 0,31 mg |
| vitamin k, totalt | 7,79 ug |
| zink | 0,14 mg |