Nedan är sammansättningen av maten (Bärpaj, jästdegsbotten, naturligt glutenfri, mjölk - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 221,08 kcal 925,72 kJ | % av energin |
Fett | 5,25 g | 22 % |
Kolhydrat | 37,44 g | 72 % |
Protein | 3,20 g | 6 % |
Socker | 13,18 g | |
Mättat fett | 2,03 g | |
Salt | 349,80 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 925,72 kJ |
fett, totalt | 5,25 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 658,13 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 212,93 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 2,57 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 1,86 g |
fettsyror, fleromättade | 0,90 g |
fettsyror, mättade | 2,03 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,22 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 0,67 g |
fettsyror, totalt | 4,87 g |
fettsyror, trans | 0,08 g |
fiber, olöslig | 2,60 g |
fiber, totalt | 4,19 g |
folat, total | 33,28 ug |
fosfor | 82,60 mg |
fruktos | 1,07 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 1,14 g |
jodid (jod) | 14,80 ug |
järn | 0,89 mg |
kalcium | 42,49 mg |
kalium | 171,93 mg |
karotenoider, totalt | 281,40 ug |
kolesterol (gc) | 13,34 mg |
kolhydrater, digererbara | 37,44 g |
laktos | 0,97 g |
magnesium | 25,96 mg |
maltos | 0,01 g |
natrium | 137,29 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 1,08 mg |
niacinekvivalenter | 1,45 mg |
organiska syror, totalt | 0,55 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 1,82 g |
protein, totalt | 3,20 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,15 mg |
riboflavin | 0,11 mg |
sackaros | 9,76 g |
salt | 349,80 mg |
selen | 3,91 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 13,18 g |
steroler, totalt | 23,80 mg |
stärkelse, totalt | 23,93 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
tryptofan | 30,40 mg |
vitamin a rae | 24,27 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,12 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 10,67 mg |
vitamin d | 0,60 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,92 mg |
vitamin k, totalt | 7,30 ug |
zink | 0,54 mg |