Nedan är sammansättningen av maten (Bananchips, torkad banan - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 513,62 kcal 2149,30 kJ | % av energin |
Fett | 29,00 g | 52 % |
Kolhydrat | 59,90 g | 47 % |
Protein | 2,00 g | 2 % |
Socker | 22,10 g | |
Mättat fett | 5,27 g | |
Salt | 14,91 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 2149,30 kJ |
fett, totalt | 29,00 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 5115,05 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 2165,58 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 14,56 g |
fettsyror, fleromättade | 7,29 g |
fettsyror, mättade | 5,27 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 2,17 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 5,12 g |
fettsyror, totalt | 27,13 g |
fettsyror, trans | 0,00 g |
fiber, olöslig | 0,87 g |
fiber, totalt | 3,00 g |
folat, total | 10,91 ug |
fosfor | 21,70 mg |
fruktos | 0,30 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,10 g |
jodid (jod) | 1,02 ug |
järn | 0,95 mg |
kalcium | 7,62 mg |
kalium | 318,45 mg |
karotenoider, totalt | 25,80 ug |
kolesterol (gc) | 0,98 mg |
kolhydrater, digererbara | 59,90 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 28,27 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 5,85 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 0,61 mg |
niacinekvivalenter | 0,80 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,61 g |
protein, totalt | 2,00 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,32 mg |
riboflavin | 0,05 mg |
sackaros | 21,70 g |
salt | 14,91 mg |
selen | 0,31 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 22,10 g |
steroler, totalt | 137,86 mg |
stärkelse, totalt | 37,80 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 11,30 mg |
vitamin a rae | 1,47 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 8,70 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 4,39 mg |
vitamin k, totalt | 30,51 ug |
zink | 0,17 mg |