Nedan är sammansättningen av maten (Bacon, filé, fett 18 g, stekt - vikt 100 g) genom energikälla, kalorier och protein, kolhydrater, fett, socker och salt. Se även den exakta sammansättningen av maten.
Energi | 301,63 kcal 1262,00 kJ | % av energin |
Fett | 24,00 g | 72 % |
Kolhydrat | 0,67 g | 0 % |
Protein | 21,33 g | 28 % |
Socker | 0,67 g | |
Mättat fett | 8,13 g | |
Salt | 3397,33 mg |
Alla näringsfaktorer | Mängd |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
energi, beräknad | 1262,00 kJ |
fett, totalt | 24,00 g |
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra) | 2383,37 mg |
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra) | 230,61 mg |
fettsyra 20:5 n-3 (epa) | 27,21 mg |
fettsyra 22:6 n-3 (dha) | 20,98 mg |
fettsyror, enkelomättade cis | 10,62 g |
fettsyror, fleromättade | 3,23 g |
fettsyror, mättade | 8,13 g |
fettsyror, n-3 fleromättade | 0,35 g |
fettsyror, n-6 fleromättade | 2,61 g |
fettsyror, totalt | 22,54 g |
fettsyror, trans | 0,12 g |
fiber, olöslig | 0,00 g |
fiber, totalt | 0,00 g |
folat, total | 2,12 ug |
fosfor | 160,70 mg |
fruktos | 0,00 g |
galaktos | 0,00 g |
glukos | 0,67 g |
jodid (jod) | 3,79 ug |
järn | 0,74 mg |
kalcium | 17,29 mg |
kalium | 276,70 mg |
karotenoider, totalt | 0,00 ug |
kolesterol (gc) | 63,11 mg |
kolhydrater, digererbara | 0,67 g |
laktos | 0,00 g |
magnesium | 23,25 mg |
maltos | 0,00 g |
natrium | 1333,33 mg |
niacin (nikotinsyra+nikotinamid) | 6,06 mg |
niacinekvivalenter | 10,41 mg |
organiska syror, totalt | 0,00 g |
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga | 0,00 g |
protein, totalt | 21,33 g |
pyridoxin vitamerer (hydroklorid) | 0,42 mg |
riboflavin | 0,24 mg |
sackaros | 0,00 g |
salt | 3397,33 mg |
selen | 20,46 ug |
sockeralkoholer | 0,00 g |
sockerarter, totalt | 0,67 g |
steroler, totalt | 0,51 mg |
stärkelse, totalt | 0,00 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,95 mg |
tryptofan | 260,10 mg |
vitamin a rae | 14,57 ug |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,75 ug |
vitamin c (askorbinsyra) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,50 ug |
vitamin e, alfatokoferol | 0,51 mg |
vitamin k, totalt | 2,99 ug |
zink | 2,00 mg |